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月曜の夕方あたりから左肩が凝ってきた。

「全くとは言わないまでも、大して思い当たることは無いのに」なんて思いつつ、「でも、思い当たることがないのに急に筋肉痛になるのって悪いサインなんだよなー」とも思ったりして、無理矢理何かを思い当たろうとする自分＾＾；

その肩こりは昨日も治らずじまい。
夜になっても痛みが酷くて、そのせいか全身までだるくなってくる始末。

夕食を摂って少し肩こりについて調べてたんだけど、起きてるだけで辛い。30分もしないうちに痛みに耐えかねて横になってマッサージしてたら、知らないうちに寝入っちゃってるしｗ
朝4時半にオン寝から目が覚めたんだけど、これじゃ疲れも取れないよね＞＜

で、少しだけ作業してPC消して寝直したんだけど、今朝も起きて早々の酷い肩こり。
んーーー。。。

会社に着いて椅子に座ってはみたものの、痛みが酷くて仕事が手につかない。というかキーボードを打つこと自体が辛いほど。自分は肩はほとんど凝らない方だから、ここまで酷い肩こり(しかも左だけ)は心配になる。

それをいいことに仕事をさぼってマッサージしながら肩こりについてWeb検索してたら、幸いにも1時間ほどで楽になってきて、いまは少しだけ安心できてるところ(でもまだ痛い)。仕事しなきゃｗ

ブックマークしたのは、筋肉図を検索してて見つけたサイト。
知りたかった情報には辿りつけなかったんだけど、コレはコレで役に立ちそうだから、φ(・_・)メモメモ＾＾