うろ覚えですが、中学生の頃この記事に書いてあるような内容のビデオを学校で見させられた気がします。
しばらくは加工品食べられなくなりました。

いいなぁ、そーゆーの教えてもらえなかったから知識も無くて、子供の頃変なものばっかり食べてたのかもしれないなー。
でも自分が子供の頃はコンビニ自体が無くて、インスタント食品を食べまくってた。そのうち一部のインスタント食品を体が受け付けなくなっちゃって、インスタントってヤバイんじゃないか？と思って控えるようになった記憶がある。
いまはネットで色々勉強できるようになったから、ここ数年コンビニは高いのと店員の態度の悪い店ばかりなのもあってなるべく抑えるようにしてるんだけど、出社中昼食や夕食を食堂で食べるとしても、店をちゃんと選ばないと同じことのような気がする。特にチェーン店。
ちなみに最近うちで米を炊く時はカイリの店で買った無農薬玄米を使ってる。安全で美味い＾＾